降りだした雨を見つつWii Fitに励む

2020/03/28

外出自粛要請があった土曜日。

とても暖かいが、昼頃から雨という予報なので、午前中に夫が次男を連れて近所を散歩。

その後、夫は娘と長男も散歩に誘っていたが断られたため、一人で自転車に乗りに行った。

外出自粛だが、健康のための屋外でのウォーキングなどは問題ないそうで、外を歩いてる人がこの辺にしてはいつもより多かったらしい。

昼食をとり、次男を寝かせ、降りだした雨を見つつ4人でとことんWii Fitに励む。

意外と汗をかくし息切れする。

娘と長男もさんざん走ったので、引きこもっても運動不足にならないで済むだろうか。

夕飯は夫が作った。

人の作ったご飯はおいしい。

夫が安いときにハーゲンダッツを買ってきてくれたので子どもが寝たあと食べる。

引きこもり、運動不足にならないように気を付けてもやはり摂取カロリーが消費を上回りそうな気がする。