たゆたう生活

生活の記録です

2020-05-11から1日間の記事一覧

素人なりにざっと計画を立てる

2020/05/10 午前中、家族全員でウォーキングに出かけた。 娘も長男もわりと体力あるほうで、かなり遠くまで歩けるタイプ…だったのだけど、わりと早めに娘が「疲れた」と言い出した。 おお、これは体力落ちてるな。 できれば向上、せめてなんとか維持しておか…